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I Biscotti senza zucchero

Porzioni 30 pezzi

Ingredienti

Se è possibile usate ingredienti biologici

  • 300 g di mele
  • 50 g tra prugne ed uvette secche
  • 1 limone piccolo buccia e succo
  • 50 g di miele
  • 100 g di mandorle con a buccia
  • 50 g di farina integrale tumminia o altra di vostro gusto
  • 50 g di noci sgusciate
  • 50 g di olio extravergine di oliva o di semi arachidi, mais
  • 20 g di cioccolato fondente facoltativo
  • 1/2 cucchiaino di lievito per dolci.
  • Cannella e vaniglia se desiderate aromatizzare ancora, io un po' ne ho messo

Istruzioni

  • Sbucciate le mele e fatele a pezzetti, mettetele in un tegame, aggiungete la buccia grattugiata di un limone e unite il suo succo.
  • Tagliate a pezzetti le prugne e le uvette, unitele al resto della frutta e fate cuocere sul fuoco lentamente fino a quando le mele si saranno ammorbidite.
  • Tritate finemente le mandorle, mettete da parte, versate nel tritatutto il composto di mele, aggiungete il miele, frullate bene e unite alla farina di mandorle.
  • Aggiungete la farina integrale, il lievito, le noci sgusciate spezzettate grossolanamente a mano, il cioccolato mescolate fino ad ottenere un composto ben amalgamato.
  • Dividetelo a mucchietti sulla carta da forno, cuocete a 160 gradi per circa 30 minuti con la modalità del forno ventilata.
  • Se vi piacciono più croccanti teneteli in forno ancora di più.

Note

Il miele e la frutta faranno scurire velocemente la superficie dei vostri biscotti ma saranno buonissimi ugualmente.