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Polpettine di pesce spada

Porzioni 3 Persone

Ingredienti

Ingredienti per due bimbe e la mamma:

  • 150 di pesce spada anche tonno
  • 50 gr di ricotta
  • 1 tuorlo d’uovo
  • sale
  • aglio
  • 2 fette di pane integrale in cassetta
  • pan grattato
  • olio per friggere
  • verdure patata, carota, pomodoro, fagiolini e cipolla di tropea

Istruzioni

  • Preparate le polpettine: tagliate il pesce a coltello battendo bene, ammorbidite il pane con il tuorlo d’uovo, aggiungete la ricotta ed il pesce, salate, insaporite con un po’ di aglio e formate delle piccole polpettine aggiungendo un po’ di pan grattato se serve per addensare il composto.
  • Ricopritele di pane anche esternamente e friggetele in una padella antiaderente con olio extravergine per un paio di minuti.
  • Ricavate dalla carta da forno dei fiorellini, prendete uno spiedino e componete il fiore alternando la verdura alle polpettine, terminando all’apice con un fiorellino di carta e una polpettina.

Note

Per la mamma le polpettine vengono servite in un piatto con le stesse verdure bollite e crude (patata, carote, pomodori, cipolla, fagiolini ) condite con una vinaigrette ottenuta mescolando un cucchiaino di senape, il succo di mezzo limone, olio extravergine, pepe, un po’ di aglio. Buon appetito a tutti!